Jest to krioterapeutyczna metoda o działaniu miejscowym o temperaturze oziębiania ok. 0 stopni Celsjusza. Ma zastosowanie nie tylko w rehabilitacji ale i w sporcie.Powoduje silne przekrwienie mięśni, co powoduje wzrost stężenia tlenu i substancji odżywczych. Przyspiesza regenerację po wysiłku fizycznym, rozluźnia mięśnie przy bolesnych napięciach, hamuje stany zapalne, przyczynia się do zwiększania zakresu ruchu w stawach. Niska temperatura powoduje szybki efekt przeciwbólowy i przeciwzapalny.
Stosowany po wysokim wysiłku fizycznym, po maratonach, urazach sportowych.
Do masażu wykorzystujemy wcześniej zamrożoną bryłę lodu. Najpierw wykonywany jest masaż ręczny, natomiast później właściwy masaż lodem.
Czas trwania 50 minut
